【要約】マインドセット「やればできる！」の研究〜マインドセットとは？〜

マインドセットについて教えてください！

くらぴょん

マインドセットの良い本があるから
それを要約しながら解説していこう。

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今回の内容

・マインドセットとは何か？
・マインドセットの違いで何が起きるか
・マインドセットの変え方

マインドセットとは何か
マインドセットの種類
- 固定マインドセット
- 成長マインドセット
マインドセットの違いで何が起きるか
マインドセットの変え方
まとめ

マインドセットとは何か

マインドセットとは「心のあり方」です。

わかりやすくいうと、「物事をどのような視点で見るか、考えるか」です。

例えば、難しいパズルに挑戦する時に、

「難しいパズルは最高だ！」
「ムズイならやりたくないよ」

同じパズルでも、マインドセットだけでどう考えるかが変わります。

考え方が変わると行動も変わってしまいます。

つまり、マインドセットは自分の行動にまで影響するのです。

よって、自分の人生を良い方向に導きたいのであれば、マインドセットを変えるだけで良いのです。

マインドセットの種類

固定マインドセット

固定マインドセットは「自分の能力は生まれつき決まっていて、変えることができない。」と信じていることです。

このマインドセットを持っている人は、以下のように考えます。

・知能は変えることができない。
・人となりは変わらない。
・人間関係は相性であり、よくすることはできない。

このように考える人は、自分の能力を証明することが成功であるため、自分の能力が証明できないことはやりません。

だから、成長できなくなってしまいます。

このマインドセットを持つ人は「学ぶことに失敗する」のです。

成長マインドセット

成長マインドセットは「人間の基本的資質は努力次第で伸ばすことができる」と信じていることです。

このマインドセットを持っている人は、以下のように考えます。

・知能は伸ばすことができる。
・現在どのような人間であっても、変えようと思えば変えることができる。
・人間関係は努力次第でよくすることができる。

このように考える人は、自分が成長することが成功であるため、失敗しようが関係ありません。

このマインドセットを持つ人は「失敗から学ぶ」のです。

マインドセットの違いで何が起きるか

マインドセットがあらゆる状況でどのような違いが生まれるか見ていきましょう。

スポーツ

スポーツにおいて、より素晴らしい結果を残すのは成長マインドセットの人です。

では、成長マインドセットと固定マインドセットはスポーツでどのような違いがあるのでしょうか？

以下の表をご覧ください。

	成長マインドセット	固定マインドセット
成功	向上すること	試合に勝つこと
失敗	教訓を与えてくれるもの	自分を負け犬にするもの
勝ち続けるために	勝っても練習し工夫する	天才に努力はいらない

どちらが結果を出し続けられるかは、言うまでもないでしょう。

人間関係

人間関係でも、マインドセットは大事です。

固定マインドセットの人は人間関係を築くのが、下手である傾向が高いです。

これは、固定マインドセットの人が内向性が高いからではありません。

内向性の高い人でも成長マインドセットである人は、初対面の人でも会話し始めて、数分したら普通に話せるようになります。

では、成長マインドセットと固定マインドセットは人間関係でどのような違いがあるのでしょうか？

以下の表をご覧ください。

	成長マインドセット	固定マインドセット
自分	変わることができる	変わることはできない
相手	変わることができる	変わることはできない
関係性	よくすることができる	相性で決まっていて、どうしようもない

ビジネス

仕事をする時にもマインドセットは重要です。

「CEO病」を聞いたことがありますか？

CEO病とは「偉大な経営者でなければならない」と考えてしまうことです。

これは典型的な固定マインドセットです。

このようなCEOでは企業が成長できなくなります。

もちろん、CEOに限ったことではありません。

働く全ての人に言えることです。

では、ビジネスではどのような差があるのでしょうか？

以下の表をご覧ください。

	成長マインドセット	固定マインドセット
リーダー	部下・会社、全てにおいて成長を目指す	権威を示すこと
個人	成長できればよし	仕事ができることを示す
グループでの意思決定	みんなで考える	考え不足になりやすい

私の個人的な意見ですが、心理的安全性が高くなるのは成長マインドセットが浸透している組織だと思います。